Wellness

31 Tuotteet
29 Tuotteet
  • Wishlist Wishlist

    Wellness journal - englanti

    Säännöllinen hinta €6
    Säännöllinen hinta €6 Myyntihinta €6
  • Wishlist Wishlist

    Luonnollinen sieni

    Säännöllinen hinta €1
    Säännöllinen hinta €1 Myyntihinta €1
  • Wishlist Wishlist

    Tatuointilaastarit - 30 cm

    Säännöllinen hinta €3
    Säännöllinen hinta €3 Myyntihinta €3
  • Wishlist Wishlist

    Pinottavat matkapurkit etiketeill...

    Säännöllinen hinta €2
    Säännöllinen hinta €2 Myyntihinta €2
  • Wishlist Wishlist

    Vaaleanpunainen hierontapallo val...

    Säännöllinen hinta €7
    Säännöllinen hinta €7 Myyntihinta €7
  • Wishlist Wishlist

    Päähieroja

    Säännöllinen hinta €3
    Säännöllinen hinta €3 Myyntihinta €3
  • Wishlist Wishlist

    Päänahan hierontalaite

    Säännöllinen hinta €4
    Säännöllinen hinta €4 Myyntihinta €4
  • Wishlist Wishlist

    Matkapullosarja - 3 kpl

    Säännöllinen hinta €3
    Säännöllinen hinta €3 Myyntihinta €3
  • Wishlist Wishlist

    Kynsileikkuri

    Säännöllinen hinta €1
    Säännöllinen hinta €1 Myyntihinta €1
  • Wishlist Wishlist

    Jalkahierontarulla

    Säännöllinen hinta €8
    Säännöllinen hinta €8 Myyntihinta €8
  • Wishlist Wishlist

    Lainauslaastarit - 30 cm

    Säännöllinen hinta €3,50
    Säännöllinen hinta €3,50 Myyntihinta €3,50
  • Wishlist Wishlist

    Hierontarulla

    Säännöllinen hinta €8
    Säännöllinen hinta €8 Myyntihinta €8
  • Wishlist Wishlist

    Musta hiusharja

    Säännöllinen hinta €1,50
    Säännöllinen hinta €1,50 Myyntihinta €1,50
  • Wishlist Wishlist

    Ripsien kihartimen

    Säännöllinen hinta €3,50
    Säännöllinen hinta €3,50 Myyntihinta €3,50
  • Wishlist Wishlist

    Hiusharja

    Säännöllinen hinta €3
    Säännöllinen hinta €3 Myyntihinta €3
  • Wishlist Wishlist

    Valkaisemattomat nenäliinat - 10 kpl

    Säännöllinen hinta €0,50
    Säännöllinen hinta €0,50 Myyntihinta €0,50
  • Wishlist Wishlist

    Ananas hiusharja

    Säännöllinen hinta €3
    Säännöllinen hinta €3 Myyntihinta €3
  • Wishlist Wishlist

    Jalkatiedosto

    Säännöllinen hinta €2
    Säännöllinen hinta €2 Myyntihinta €2
  • Wishlist Wishlist

    Kuiva harja

    Säännöllinen hinta €3
    Säännöllinen hinta €3 Myyntihinta €3
  • Wishlist Wishlist

    Kynsinauhuri

    Säännöllinen hinta €3,50
    Säännöllinen hinta €3,50 Myyntihinta €3,50
  • Wishlist Wishlist

    Klassinen hiusharja

    Säännöllinen hinta €3
    Säännöllinen hinta €3 Myyntihinta €3
  • Wishlist Wishlist

    Sininen ja beige hierontalaite ja...

    Säännöllinen hinta €10
    Säännöllinen hinta €10 Myyntihinta €10
  • Wishlist Wishlist

    Harmaa hierontarulla piikeillä

    Säännöllinen hinta €3
    Säännöllinen hinta €3 Myyntihinta €3
  • Wishlist Wishlist

    Hierontapallo. Kova

    Säännöllinen hinta €2,50
    Säännöllinen hinta €2,50 Myyntihinta €2,50
  • Wishlist Wishlist

    Kylpylän poreet. 3 kpl

    Säännöllinen hinta €6
    Säännöllinen hinta €6 Myyntihinta €6
  • Wishlist Wishlist

    Leveä bambu hiusharja

    Säännöllinen hinta €5
    Säännöllinen hinta €5 Myyntihinta €5
  • Wishlist Wishlist

    Matkalaukut, joissa on pesusieni

    Säännöllinen hinta €3
    Säännöllinen hinta €3 Myyntihinta €3
  • Wishlist Wishlist

    Käsisaippua

    Säännöllinen hinta €2
    Säännöllinen hinta €2 Myyntihinta €2
  • Wishlist Wishlist
    Viimeinen mahdollisuus

    Teleskooppinen selän raapija

    Säännöllinen hinta €2
    Säännöllinen hinta €2 Myyntihinta €2

Inspiraatiota meiltä ja sinulta

Merkitse @flyingtiger ja liity hauskanpitoon.
Tutustu meidän ideoidemme ja luovuutesi sekoitukseen. Osta suosikkisi nyt.

Katso kaikki viestit tässä

Katso kaikki inspiroivat mielemme täällä.

Hierontarullat – Yksinkertaiset työkalut hellävaraiseen vapauttamiseen

Tämä kokoelma sisältää kädessä pidettävät rullat, teksturoidut pallot ja kompaktit tikut kevyeen itsehierontaan kotona. Se sopii ihmisille, jotka haluavat rauhalliset toiminnan jälkeiset rutiinit ja nopeat pöytätaukojen palautukset. Helppojen muotojen ja tasaisen paineen ansiosta lyhyet harjoitukset tuntuvat miellyttäviltä ja hallittavilta. Valitse sileät rullat leveille alueille, kuvioituja palloja tarkennettuihin pisteisiin ja kaksoispäätyökalu niskaan ja hartioihin. Joogamatto tai pyyhe pitää pinnan mukavana. Työskentele varovasti, rullaa hitaasti, hengitä tasaisesti ja vältä luisia alueita. Vietä vähän aikaa herkissä paikoissa ja siirry sitten eteenpäin. Lyhyillä toimistotaukoilla pieni pallo jalan alla virkistää ryhtiä. Hoito on yksinkertaista. Pyyhi työkalut miedolla, kostealla liinalla, anna niiden kuivua kokonaan ja säilytä suojassa suoralta lämmöltä.

Usein kysytyt kysymykset

Kumpi rulla minun pitäisi valita ensin?

Keskivahva sileä rulla sopii jalkoihin ja selkään. Lisää pieni kuvioitu pallo keskittyäksesi jalkoihin ja hartioihin. Aloita kevyellä paineella ja lisää hitaasti.


Kuinka kauan istunnon tulisi kestää?

Viidestä kymmeneen minuuttia riittää useimpiin rutiineihin. Liiku hitaasti ja hengitä. Lyhyet, säännölliset istunnot toiminnan jälkeen tai ennen nukkumaanmenoa sopivat helposti päivään.


Voinko käyttää rullia ennen harjoittelua?

Kevyt rullaus valmistaa kudosta, kun sitä seuraa aktiivinen lämmittely. Keskity leveisiin pyyhkäisyihin ja vältä kovaa painamista. Harjoituksen jälkeen hidasta vauhtia rentoutumisen edistämiseksi.


Miten työkalut tulee puhdistaa ja säilyttää?

Pyyhi miedolla, kostealla liinalla ja anna työkalujen kuivua kokonaan. Varastoi poissa suorasta lämmöstä. Pidä pienet tavarat pussissa joten he pysyvät organisoituina ja valmiina seuraavaa istuntoa varten.

Näytä lisää Näytä vähemmän