Os benefícios para a saúde mental de se vestir bem Bem, olá, queridos leitores! Já imaginou mergulhar num mundo onde a excentricidade de um filme de Wes Anderson se encontra com o charme de uma festa de chá britânica? É precisamente para aí que nos dirigimos hoje. Em Flying Tiger Copenhagennão nos preocupamos apenas com aquelas bugigangas deliciosas que nos fazem pensar: "Oh, não preciso mesmo disto, mas tenho mesmo de o ter!" Também nos preocupamos em espalhar um pouco de alegria em todos os cantos da vida. Por isso, vamos embarcar numa viagem extravagante, sim? Estamos prestes a explorar a deliciosa dança entre vestir-se bem e, esperem por isso... bem-estar mental. Sim, leu bem! Vamos a isso... 01. O mundo caprichoso do bem-estar 02. A viagem alegre da auto-expressão 03. Comunidade, ligação e costumes O mundo caprichoso do bem-estar Já sei o que estão a pensar. "Vestir-se a rigor e saúde mental? Como é que estas duas coisas se conjugam?" Bem, caro leitor, deixe-me pintar-lhe um quadro. Imagine, por um momento, escapar à tristeza mundana das segundas-feiras usando uma máscara divertida ou vestindo um fato fantástico. Não se trata apenas de parecer que saiu de um conto de fadas; trata-se também de o sentir. Quando nos vestimos a rigor, não estamos apenas a vestir roupa; estamos a entrar num mundo onde a nossa imaginação é a estrela do espetáculo. E adivinha? A ciência (sim, ciência a sério!) diz-nos que este tipo de escapismo pode ser como umas mini-férias para a nossa mente. Então, porque é que nos vestimos a rigor? Bem, porque é que a Mary Poppins voa com um guarda-chuva? Porque é absolutamente supercalifragilisticexpialidocious, é por isso! A alegre viagem da auto-expressão Muito bem, um questionário! O que é que um fato de unicórnio, um chapéu de pirata de Flying Tiger Copenhagene o teu fato de rockstar preferido têm em comum? Não, não é o facto de serem todos candidatos para a próxima grande semana da moda (no entanto, isso não seria uma visão?). É o facto de todos eles gritarem: "Este sou eu, e sou fabuloso!" Vestirmo-nos bem permite-nos usar o nosso coração, os nossos sonhos e, por vezes, a nossa tolice, nas nossas mangas. É como ter uma conversa com o mundo sem dizer uma palavra. E neste diálogo delicioso, descobrimos partes de nós próprios que nunca soubemos que existiam. Agora, tive uma conversa com um amigo psicólogo (durante um chá, claro), e adivinha? Abraçar esta forma de auto-expressão é como dar à nossa mente um grande e caloroso abraço. Por isso, da próxima vez que se sentir um pouco triste, porque não experimenta aquela jiboia de penas? Pode ser que faça cócegas no seu espírito! Comunidade, ligação e trajes Agora, aqui vai uma ideia. E se vestir-se bem fosse o ingrediente secreto para tornar o mundo um bocadinho mais próximo? Pense nisso. Festas temáticas, bailes de máscaras ou apenas uma terça-feira atrevida em que todos decidem usar um chapéu - não se trata apenas dos disfarces. São as histórias, as gargalhadas e os momentos "Oh meu Deus, estamos a usar a mesma peruca!". Num mundo em que uma mensagem de texto pode, por vezes, parecer uma tarefa árdua, estes momentos partilhados de alegria, tolice e ligação são como uma lufada de ar fresco e cheio de brilho. Lembram-nos que, por detrás dos fatos, estamos todos à procura de um pouco de magia e de muita ligação. Por isso, ao terminarmos a nossa pequena aventura pelos caminhos encantadores da fantasia e do bem-estar mental, aqui fica um pensamento para levar consigo. A vida, com todos os seus altos, baixos, voltas e reviravoltas, é um pouco como um grande baile de máscaras. E embora nem sempre possamos escolher a música, podemos sempre escolher a nossa dança e o nosso disfarce. Em Flying Tiger Copenhagenestamos aqui para o lembrar que a alegria, o bem-estar e uma pitada de capricho estão sempre ao nosso alcance. Por isso, quer esteja a usar uma tiara ou um tutu, lembre-se de que não se trata apenas da roupa; trata-se da viagem, da história e da magia que ela traz. Até à próxima vez, continuem a dançar, a sonhar e a vestir-se bem! Porque, querida, és absolutamente fantástica em todos os tons de fabuloso. Saúde! Subscrever a nossa newsletter Mergulhe num mundo de capricho & maravilha! Subscreva a nossa newsletter e deixe a magia chegar à sua caixa de correio! Inscreva-se aqui