Esporte e bem-estar

Esportes e bem-estar

Ser ativo é uma ótima maneira de viver sua vida. Trabalhar um suor e um pouco de desejo é fantástico para sua saúde. Há muitas maneiras de serem ativas, mas a coisa mais importante é que você encontre uma maneira de ser ativo que funcione para você.

Dessa forma, você é muito mais propenso a percorrer a distância, entrar em forma e fazer o melhor que puder para sua saúde e bem-estar.

Mas ser saudável não é apenas sobre pensamentos saudáveis, comendo os alimentos certos e fazendo os pratos. Às vezes você precisa de um pouco mais de atividade em sua vida diária.

Felizmente, você tem nossa seleção de produtos de fitness e bem-estar para ajudá-lo a encontrar um pouco de diversão.

Seus assuntos de saúde

Às vezes, apenas se levantando do sofá, colocando seus sapatos e ir para isso é muito mais difícil do que deveria ser. E talvez, para uma corrida não é o que te faz feliz. Para melhorar a sua saúde, você precisa encontrar o tipo de atividade que o faz feliz e obriga a pular do sofá.

Essa atividade poderia ser fitness, yoga ou apenas um pouco de aeróbica em sua sala de estar. E tudo conta.

Você deve dar uma olhada em alguns dos produtos esportivos e de bem-estar que oferecemos, que podem ajudá-lo a alcançar seus sonhos.

E você não precisa ser o próximo fisiculturista, você só tem que ser seu melhor eu. E no entanto você vê seu melhor eu, é como você deve ser.

Comece sua viagem de saúde em casa

Ficar em forma e encontrar o seu melhor eu não significa que você tem que pagar por assinaturas ou ferramentas caras. Com nossos esportes e ferramentas de bem-estar para fitness, yoga e cuidados pessoais, você recebe uma linha de base muito boa.

Ao começar a trabalhar em seus músculos, pesos pesados ​​e ferramentas caras não são necessárias para ficar em forma e saudável. Muitas vezes, apenas fazendo os exercícios é suficiente. Mas adicionar um pouco de peso pode melhorar significativamente seu desempenho.

Também torna um pouco mais fácil de enfrentar, se você se sentir mal indo para a academia com todas as pessoas fortes que parecem quase morar lá.

Lembre-se de fazer isso no seu próprio ritmo, então você pode se divertir e manter os bons hábitos indo.

Cuide bem de si mesmo com yoga

Yoga é uma ótima maneira de se manter em forma e limpar sua cabeça. Yoga pode contribuir com muitas horas felizes. E Yoga também pode ajudá-lo a obter paz de espírito.

Usar alguns de nossos equipamentos de yoga pode ajudá-lo a melhorar no Yoga, mas também melhorar sua flexibilidade.

Os diferentes exercícios que você pode tentar enquanto fazendo yoga pode fazer você se sentir melhor, tornar seu dia ir mais suavemente e fornecer-lhe uma incrível tranquilidade.

Uma das melhores coisas sobre Yoga é que você pode fazer isso em todos os lugares, e não importa quantos anos você é ou qual é o seu nível. Todos podem fazer os exercícios de ioga, contanto que você se lembre de que não é sobre isso perfeitamente, mas sobre se divertir.

Faça uma viagem na sua bicicleta

Se você é mais do tipo ao ar livre, você pode querer amarrar seu capacete, obter uma garrafa de água e subir a bordo da sua bicicleta. O ciclismo é incrível para o seu coração e sua saúde, e isso pode fazer você feliz enquanto mantê-lo saudável.

Nós amamos andar de bicicleta para trabalhar e toda a cidade. Talvez você também faça.

Com nossos acessórios de bicicletas frescos, modernos e criativos, você pode ser o rei ou a rainha da ciclovia. Muitos dos produtos que oferecemos também ajudá-lo a priorizar a segurança, para garantir que você possa andar de bicicleta com segurança.

Além disso, lembre-se sempre de trancar sua bicicleta atrás de você, então ninguém leva de você, pois isso significaria que você não pode usá-lo novamente amanhã.

O cuidado pessoal é importante

Cuidar de si mesmo é uma das coisas mais importantes que você pode fazer. E escolher como cuidar de si mesmo pode ser muito individual. Tirar um banho longo pode ser uma das melhores maneiras de aliviar o estresse. Barbear pode ser uma maneira de fazê-lo para os outros.

Mas um banheiro organizado pode cuidar de si mesmo muito fácil e trazer um sorriso para o seu rosto.

Organizar sua vida também pode aliviar o estresse, pois faz rotinas diárias muito mais fáceis.

Dê uma olhada em alguns dos produtos divertidos e práticos de cuidados pessoais e coloque-se primeiro.

Lembre-se de ter cuidado

Se você é novo para trabalhar em casa, lembre-se de ter cuidado. Salientando o treino nunca mais fará com você. É importante priorizar a consistência e ouvir as mensagens que seu corpo lhe envia.

Yoga é geralmente bom para o seu corpo, enquanto você usa o corpo como seu instrumento para a maioria dos exercícios. Trabalhar com pesos, por outro lado, pode ser muito mais estressante para os músculos.

Ao usar nossos pesos e outros equipamentos de fitness, temos vários pesos diferentes em diferentes níveis de peso. Isso garante que você possa usar os que se sentem certos e, onde você pode sentir que você está movendo seu corpo para frente.

Sempre ouça o seu corpo, pois permitirá que você saiba se você está trabalhando muito duro.

Fitness, yoga e meio ambiente

Como você pode saber, o ambiente e o futuro de nossos filhos e do planeta são realmente importantes para nós no Flying Tiger Copenhagen.

É por isso que a maioria dos nossos produtos esportivos e bem-estar é feita com o ambiente em mente, para que você possa ter uma consciência limpa. Todos os nossos produtos de papel e madeira são feitos de recursos sustentáveis ​​certificados pelo FSC. Enquanto nossos outros produtos são feitos de materiais facilmente recicláveis.
 

FAQs.

Posso usar seus produtos de fitness para minha academia de casa?

Absolutamente! Temos uma ampla seleção de produtos de fitness que podem ajudá-lo a trabalhar em casa de maneira segura e rápida.

Como posso começar a fazer yoga?

Resposta: Yoga é muito fácil de começar. Você só precisa de um tapete e um pouco de instruções, e você é bom para ir.

Seus acessórios de bicicleta são seguros?

Nossos acessórios de bicicleta são muito seguros e podem ajudá-lo a ser visto e ouvido quando você está se exercitando.

Você tem rolos de massagem?

Nós temos rolos de massagem. Se você ainda não tentou um, você está realmente perdendo. É uma ótima sensação.

Como posso começar a cuidar de mim mesmo?

Comece priorizando-se, deixando o estresse, e me mampering um pouco.