Acessórios de yoga

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Equipamento de ioga

Se você entrou no yoga, entendemos totalmente por que você ama esse tipo de consciência de exercício. É uma ótima forma de fitness, onde você trabalha seu corpo e sua mente. No Flying Tiger Copenhagen, adoramos fazer ioga. É por isso que temos uma grande variedade de  Equipamento de ioga em nossas lojas. Se você gosta de fazer ioga, temos certeza de que você também o ama quando tem o equipamento de ioga certo. Temos equipamentos para iniciantes e especialistas. Podemos ter certeza de que você acertou tudo. Às vezes, pode ser difícil encontrar o tipo certo de equipamento quando você é novo em uma prática. No Flying Tiger Copenhagen, nosso equipamento de ioga foi projetado com o iniciante em mente. Sabemos por experiência própria o quão difícil é ser iniciante nesta área. Queremos garantir que você obtenha o máximo valor do dinheiro gasto em seu equipamento de ioga. É por isso que dedicamos um tempo para garantir que nossa gama de produtos de ioga seja o melhor possível. Se você é professor de ioga, ou se é alguém que adora fazer ioga e ensinar outras pessoas sobre ioga, temos produtos de ioga perfeitos apenas para você.

Yoga é para pessoas de todas as idades

O yoga é uma ótima forma de condicionamento físico, pois é fácil para as articulações e fácil de começar. Você não precisa levantar pesos pesados ​​ou correr e pular. Você apenas faz movimentos simples enquanto trabalha no seu equilíbrio e controle do corpo. Essa é a beleza do yoga.

Todos sabemos como está envelhecendo para manter a forma. Os joelhos e as articulações são o que mais sofre. Levantar pesos, especialmente pesados, pode causar alguns danos reais aos joelhos e articulações. O yoga não inclui esse tipo de risco para o seu corpo, porque você não levanta pesos pesados ​​ou faz muito salto e se movendo.

O yoga é uma ótima forma de exercício, pois você está realmente focado e atento quando faz suas poses. Você terá uma melhor conexão mente-corpo. É tudo sobre respirar e estar no momento. O yoga é realmente bom para sua saúde mental e bem-estar.

As poses no yoga podem ser adaptadas para se adequar a todos os níveis; portanto, se você é um especialista ou iniciante, sempre haverá algumas poses adequadas às suas necessidades.

Tem o equipamento certo

Embora o yoga não exija muitos equipamentos, alguns equipamentos podem facilitar. Primeiro, você precisa de um tapete que possa colocar em algum lugar quieto para se exercitar. Você pode combinar isso com um tijolo de ioga, meias de ioga ou uma alça de transporte. Dessa forma, você pode se sentir confortável ao se mover pelo espaço.

Um tapete de ioga é uma peça essencial de equipamento. Um tapete de ioga deve absorver o suor e manter o corpo frio. É importante ter um bom tapete de ioga, pois você não deseja usar algo que seja ruim ou com defeito. Tem a mentalidade certa.

É tudo sobre ter uma boa mentalidade quando você está fazendo ioga. Há três coisas que você deve ter em mente durante sua prática: respiração, centralização e alinhamento.

Perguntas frequentes

Por que devo fazer ioga?

O yoga é uma ótima forma de exercício, pois ajuda você a se tornar mais atento e a entrar mais em contato com seu corpo.

Como começo a fazer ioga?

O yoga é uma forma fácil de condicionamento físico para começar. Você só precisa de um tapete e algumas poses para começar a praticar ioga.

O yoga é saudável?

O yoga é uma forma realmente saudável de condicionamento físico, porque funciona todo o corpo sem ser muito estressante em suas articulações.

Que tipo de equipamento de ioga eu preciso?

Se você quer levar a sério o seu yoga, a primeira coisa que você precisa é de um tapete de ioga. Também recomendamos um bloco de ioga.

Quantos anos eu preciso ter para fazer ioga?

Uma das grandes coisas do yoga é que todos, independentemente da idade, podem praticá -lo. É divertido para todas as idades e ainda mais saudável quanto mais velho você envelhece.

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