Diario de ejercicio - Español

Realice un seguimiento de su entrenamiento y alcance sus objetivos con este diario de fitness de 12 semanas. Con unas dimensiones de 14,5 x 21 cm, este compacto cuaderno de fitness es la herramienta perfecta para documentar tus entrenamientos, realizar un seguimiento de tus progresos y establecer objetivos alcanzables. Con espacios dedicados a la fijación de objetivos, la planificación de comidas y las rutinas de entrenamiento, es un compañero esencial para cualquiera que desee mejorar su forma física.

Tanto si eres principiante como un atleta experimentado, esta agenda de entrenamiento te ayudará a mantenerte organizado y motivado, y te facilitará el seguimiento de tus progresos a lo largo del tiempo. Su cubierta multicolor añade un toque vibrante, mientras que su práctico tamaño garantiza que quepa fácilmente en tu bolso. Lleve un registro de sus ejercicios diarios, planifique sus comidas y establezca nuevos retos con este práctico diario de ejercicios, diseñado para ayudarle a mantener el rumbo y alcanzar sus aspiraciones de puesta en forma.