Diario de cama - Inglés

Termine el día reflexionando con nuestro diario de cabecera en inglés. Este diario personal, con unas dimensiones de 16,5 x 20 x 1,6 cm, está diseñado para guiarte a través de las prácticas diarias de atención plena antes de acostarte. Su relajante cubierta de color morado marca la pauta para relajarse, permitiéndole documentar sus pensamientos, reflexionar sobre su día y prepararse para una noche de descanso. Perfecto como diario, este diario de atención plena te anima a abrazar la quietud, cultivar la gratitud y promover una mente en paz. Integre esta herramienta esencial en su rutina antes de acostarse para fomentar una reflexión y relajación más profundas.