Pětiminutový deník - angličtina

Pětiminutový deník je kompaktní a účinný nástroj určený ke každodenní sebereflexi a budování pozitivních návyků. Tento fialový deník o rozměrech 13 x 18 x 1,3 cm podporuje uvědomělý přístup ke každému dni tím, že vás žádá, abyste si během pouhých pěti minut zaznamenali myšlenky, cíle a úvahy. Jeho rychlý a snadný formát se bez problémů hodí do každé rutiny a činí z něj praktický organizační nástroj pro ty, kteří usilují o osobní růst. Řízené podněty vám pomohou zaměřit se na vděčnost, pozitivní myšlení a produktivitu, což podporuje pocit naplnění a pohody. Tento deník je ideální pro ty, kteří chtějí zlepšit svou duševní čistotu a vytvořit si zdravější každodenní návyky, a je dokonalým společníkem pro přemýšlení a všímavost.