Päťminútový denník - angličtina

Päťminútový denník je kompaktný a účinný nástroj určený na každodennú sebareflexiu a budovanie pozitívnych návykov. Tento fialový denník s rozmermi 13 x 18 x 1,3 cm podporuje uvedomelý prístup ku každému dňu tým, že vás vyzýva, aby ste si zaznamenali myšlienky, ciele a úvahy len za päť minút. Jeho rýchly a jednoduchý formát sa bez problémov začlení do akejkoľvek rutiny, čo z neho robí praktický organizačný nástroj pre tých, ktorí sa snažia o osobný rast. Riadené podnety vám pomôžu zamerať sa na vďačnosť, pozitívne myslenie a produktivitu, čím podporujú pocit naplnenia a pohody. Tento denník je ideálny pre tých, ktorí chcú zlepšiť svoju duševnú čistotu a vytvoriť si zdravšie každodenné návyky, a je dokonalým spoločníkom na premýšľanie a uvedomenie.