Denník pred spaním - angličtina

Ukončite svoj deň premýšľaním pomocou nášho denníka pred spaním v angličtine. Tento osobný denník s rozmermi 16,5 x 20 x 1,6 cm je vytvorený tak, aby vás viedol pri každodenných praktikách všímavosti pred spaním. Jeho upokojujúca fialová obálka udáva tón na ukončenie dňa a umožňuje vám zdokumentovať svoje myšlienky, premýšľať o dni a pripraviť sa na pokojnú noc. Tento denník všímavosti, ktorý je ideálny ako denník, vás povzbudzuje k tomu, aby ste prijali pokoj, pestovali vďačnosť a podporovali pokojnú myseľ. Začleňte túto základnú pomôcku do svojej rutiny pred spaním, aby ste podporili hlbšie premýšľanie a relaxáciu.