Diario di fitness - Inglese

Seguite il vostro percorso di fitness e raggiungete i vostri obiettivi con questo diario di fitness di 12 settimane. Con una dimensione di 14,5 x 21 cm, questo taccuino fitness compatto è lo strumento perfetto per documentare gli allenamenti, tenere traccia dei progressi e fissare obiettivi raggiungibili. Con spazi dedicati alla definizione degli obiettivi, alla pianificazione dei pasti e alle routine di allenamento, è un compagno essenziale per chiunque voglia migliorare i propri livelli di fitness.

Che siate principianti o atleti esperti, questo diario di allenamento vi aiuta a rimanere organizzati e motivati, facilitando il monitoraggio dei vostri progressi nel tempo. La copertina multicolore aggiunge un tocco vivace, mentre il pratico formato permette di riporlo facilmente in borsa. Tenete traccia dei vostri esercizi quotidiani, pianificate i vostri pasti e lanciate nuove sfide con questo pratico diario di fitness, progettato per aiutarvi a rimanere in carreggiata e a raggiungere le vostre aspirazioni di fitness.