Velvære 30 dagen lang uitdagingen

Ga op reis voor zelfzorg en groei met deze set wellnessuitdagingen voor 30 dagen. Elke dag biedt een nieuwe, eenvoudige taak om je mentale, fysieke en emotionele welzijn te verbeteren. Van het tonen van dankbaarheid tot het nemen van mindful pauzes, deze dagelijkse wellness-activiteiten moedigen het stellen van doelen en zelfverbetering aan en helpen je om blijvende, positieve gewoonten te creëren.

Deze uitdaging wordt gepresenteerd in een handig flipboekformaat, zodat je het op je bureau, toonbank of nachtkastje kunt leggen voor dagelijkse motivatie. Met afmetingen van 14,7 x 21,4 x 1,3 cm past het gemakkelijk in je dagelijkse routine. Of je nu op zoek bent naar een stimulans voor je zelfzorgreis of een attent cadeau voor een speciaal iemand, deze 30-daagse wellness-uitdaging is een perfecte metgezel voor mindfulness en persoonlijke groei.