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La frutta e le noci secche sono prelibatezze sane che possono aiutarti a mangiare di più. Sono anche un ottimo spuntino da avere a portata di mano quando hai bisogno di qualcosa di veloce da mangiare. Se stai organizzando una festa, considera di usare frutta e noci secche come contorno o ripieno per la tua torta o biscotti! O in una ciotola.
La frutta e le noci secche sono un'ottima scelta per uno spuntino. Perché sono ricchi di nutrienti e vitamine e a basso contenuto di zucchero. Contengono anche fibre, proteine e grassi sani.
La frutta secca è molto più bassa nelle calorie rispetto alla frutta fresca, ma contiene ancora la stessa quantità di fibre, rendendola una scelta eccellente. Se hai bisogno di più motivazione per scegliere la frutta secca sulle sue controparti fresche, considera questo: una tazza di uvetta ha solo 100 calorie mentre una tazza di uva ha 120 (l'equivalente).
Se hai figli nella tua vita, sai che amano gli spuntini. E dovrebbero! Gli snack sono un ottimo modo per riempire piccoli stomaci affamati e dare loro l'energia di cui hanno bisogno per crescere in grande e forte. Ma a volte gli spuntini possono essere difficili. Vuoi qualcosa di sano ma anche gustoso. Qualcosa che farà piacere alle loro voglie. Senza far marcire i denti o indossare i chili. Fortunatamente, c'è una soluzione perfetta: frutta e noci secche!
La frutta secca è un'alternativa salutare alle caramelle. Perché non è pieno di zucchero come molti altri dolci. Invece, la frutta secca è ricca di vitamine e minerali. Questi aiutano a mantenere i bambini sani in modo che possano imparare cose difficili come la matematica o la scienza. La frutta secca è anche facile per i bambini in movimento che non hanno sempre tempo per i pasti. Possono fare uno spuntino su frutta secca mentre aspettano alla fermata dello scuolabus o vanno in bici in giro per gli amici (anche se forse non lascianoli andare in bici troppo velocemente, la sicurezza prima!).
Frutta e noci secche sono un'ottima aggiunta al tuo mix di sentieri. Mantengono per molto tempo, quindi puoi fare grandi lotti contemporaneamente e averli a portata di mano per uno spuntino facile. Puoi anche portare con te questi snack quando viaggi o escursioni, poiché non devono essere tenuti in frigo.
La frutta secca è un'alternativa salutare ad altri snack ed è buono per le persone con diabete. La frutta secca è anche molto popolare tra i bambini, a cui piace la loro consistenza gommosa e il gusto dolce. E se stai organizzando una festa per adulti, sarai felice di sapere che molti adulti piacciono.
Frutta e noci secche sono un ottimo modo per aggiungere cibo delizioso e ricco di nutrienti alla tua dieta. Hanno una durata più lunga della frutta fresca e sono anche meno costosi. Inoltre, durano più a lungo delle caramelle quando ti annoi con loro!
Frutta e noci secche sono ricche di fibre e proteine, il che significa che sono un'eccellente fonte di energia.
La frutta e le noci secche sono più sane se li confronti ad es. caramella. La frutta e le noci secche hanno un numero di calorie elevate e dovrebbero essere consumati con moderazione.
La maggior parte dei bambini adora davvero la frutta secca. È un po 'come caramelle, con un sapore dolce e una consistenza.
La frutta e le noci secche sono ideali per spuntini in movimento. Con borse facili da chiudere, possono durare a lungo.
Frutta e noci sono ottime per le feste. Soprattutto se sono salati. È bello fare uno spuntino tra le bevande.
I nostri frutti e noci secchi hanno una durata più lunga rispetto alle loro controparti fresche. Per quanto tempo durano dopo averli apriti dipende da quanto ti piace fare uno spuntino.
Quando scegliete prodotti certificati FSC®, sostenete l'uso responsabile delle foreste del mondo e contribuite a prendervi cura degli animali e delle persone che vi abitano. Cercate il marchio FSC sui nostri prodotti e leggete di più su flyingtiger.com/fsc
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