Wellness kihívások 30 napig

Vállalja az öngondoskodás és a növekedés útját ezzel a 30 napos wellness-kihíváskészlettel. Minden nap egy új, egyszerű feladatot kínál, amely segít a mentális, fizikai és érzelmi jóléted javításában. A hála kimutatásától kezdve a tudatos szünetek tartásáig ezek a napi wellness-tevékenységek célmeghatározásra és önfejlesztésre ösztönöznek, segítve Önt tartós, pozitív szokások kialakításában.

Ez a kihívás praktikus lapozható könyv formátumban kerül bemutatásra, így a napi motiváció érdekében az íróasztalán, a pulton vagy az éjjeliszekrényen is elhelyezheti. Mérete 14,7 x 21,4 x 1,3 cm, így könnyedén illeszkedik a mindennapokba. Akár az öngondoskodáshoz keres lendületet, akár egy átgondolt ajándékot egy különleges személynek, ez a 30 napos wellness-kihívás tökéletes társ a tudatossághoz és a személyes fejlődéshez.