Sport és wellness

Sport és wellness

Az aktív élet nagyszerű módja az életednek. A verejtékezés és egy kis lélegzetelés fantasztikus az egészséged számára. Sokféle módon lehet aktív, de a legfontosabb dolog az, hogy megtalálja a módját, hogy aktív legyen az Ön számára.

Így sokkal nagyobb valószínűséggel mennek a távolságot, alakuljanak el, és tegyük meg a legjobbat, amit tehetsz az egészségednek és a jólétnek.

De az egészséges, nem csak az egészséges gondolatok gondolkodásáról, a megfelelő ételeket és az ételeket. Néha szükség van egy kicsit több tevékenységre a mindennapi életedben.

Szerencsére a fitness és wellness termékeket kínáljuk, hogy segítsen megtalálni az aktív szórakozást.

Az Ön egészségi állapota

Néha, csak felkelni a kanapéból, és a cipődet, és a futáshoz vezet, mintha nehezebb lenne. És talán egy futásért, nem az, ami boldoggá tesz. Ahhoz, hogy a legjobban javítsa az egészségét, meg kell találnod a tevékenység típusát, amely boldoggá tesz, és arra kényszeríti, hogy ugorjon a kanapén.

Ez a tevékenység lehet fitnesz, jóga vagy csak egy kis aerobik a nappaliban. És minden számít.

Meg kell néznie néhány olyan sport- és wellness termékét, amelyet kínálunk, amelyek segíthetnek az álmaid elérésében.

És nem kell a következő testépítő, csak a legjobb önmagadnak kell lenned. És látod azonban a legjobb éned, az, hogy legyen.

Indítsa el az egészségügyi utazást otthon

A formájú kialakulás és a legjobb önmagunk megtalálása nem jelenti azt, hogy drága előfizetésekre vagy eszközökre kell fizetnie. A sport- és wellness eszközeinkkel a fitness, a jóga és a személyes gondozáshoz igazán jó alapvonalat kapsz.

Az izmok munkájának megkezdése esetén a nehéz súlyok és a drága eszközök nem szükségesek ahhoz, hogy illeszkedjenek és egészségesek legyenek. Gyakran, csak a gyakorlatok elvégzése elég. De egy kis súly hozzáadása jelentősen javíthatja teljesítményét.

Ez egy kicsit könnyebbé teszi, ha rosszul érzi magát az edzőterembe, az összes erős emberrel, akik úgy tűnik, hogy szinte ott élnek.

Ne feledje, hogy tegye meg a saját tempóját, így szórakozhat, és megtarthatja a jó szokásokat.

Vigyázzon magára a jóga

A jóga remek módja annak, hogy megőrizze magát, és tisztítsa meg a fejét. A jóga hozzájárulhat sok boldog órával. És a jóga segíthet abban, hogy nyugalmat kapjon.

Using some of our yoga equipment can help you get better at yoga while also improving your flexibility.

The different exercises you can try while doing yoga can make you feel better, make your day go more smoothly and provide you with amazing peace of mind.

Az egyik legjobb dolog a jóga, hogy mindent megtehetsz, és nem számít, milyen régi vagy, vagy mi a szint. Everyone can do the yoga exercises, as long as you remember that it's not about doing it perfectly, but about having fun.

Vegyünk egy utazást a kerékpárján

If you're more of the outdoorsy type, you might want to strap on your helmet, get a bottle of water and climb onboard your bike. A kerékpározás csodálatos a szíved és az egészséged számára, és boldoggá teheted, miközben egészséges.

Szeretjük a kerékpáros dolgozni, és egész városban. Talán te is.

A hűvös, modern és kreatív kerékpáros kiegészítőkkel a kerékpáros sáv királya vagy királynője lesz. Many of the products we offer also help you to prioritise safety, to make sure you can bike around safely.

Mindig emlékezzen arra is, hogy zárja be a kerékpárt mögötted, így senki sem veszi tőled, mivel ez azt jelentené, hogy holnap nem használhatod újra.

A személyes gondozás fontos

A magad gondozása az egyik legfontosabb dolog, amit tehetsz. És kiválasztja, hogyan kell vigyázni magadra, nagyon egyedi lehet. A hosszú forró fürdő felvétele lehet a stressz enyhítésének egyik legjobb módja. A borotválkozás mások számára is lehet.

But an organised bathroom can make taking care of yourself really easy and bring a smile to your face.

Az élet megszervezése szintén enyhítheti a stresszt, mivel a napi rutinokat sokkal könnyebbé teszi.

Vessen egy pillantást néhány szórakoztató és gyakorlati személyi gondoskodó termékre, és először tegye magát.

Ne feledje, hogy óvatos

Ha új, hogy otthon dolgozzon, ne feledje, hogy óvatos. Hangsúlyozva az edzés soha nem fog semmilyen jó. Fontos, hogy kiemeljük a következetességet, és hallgassa meg a szervezet által küldött üzeneteket.

A jóga általában jó a tested számára, mivel a testet a legtöbb gyakorlathoz használja. A súlyokkal együtt, másrészt sokkal stresszesebb lehet az izmok számára.

A súlyok és más fitneszberendezések használatakor több különböző súlya van a nehézségek különböző szintjén. Ez biztosítja, hogy használhatja azokat, amelyek jól érzik magukat, és ahol úgy érzi, hogy a testét előre mozgatja.

Mindig hallgassa meg a testét, mert tudni fogja, hogy túl keményen dolgozik.

Fitnesz, jóga és a környezet

Ahogy tudhatod, a környezetünk és a bolygónk környezete és jövője nagyon fontos számunkra a Flying Tiger Koppenhágában.

That's why most of our sports and wellness products are made with the environment in mind, so you can have a clean conscience. Minden papírunk és fatermékünk FSC-hitelesített fenntartható erőforrásokból készül. Míg más termékeink könnyen újrahasznosítható anyagokból készülnek.
 

GYIK

Használhatom az otthoni edzőteremben?

Teljesen! A fitnesz termékek széles választéka van, amelyek segítenek abban, hogy otthon dolgozzanak otthoni és gyors módon.

Hogyan kezdhetem el a jóga?

Válasz: A jóga nagyon könnyű elindulni. Csak szőnyegre van szüksége, és egy kis utasítás, és jó vagy.

Biztonságos a kerékpáros tartozékok?

Our bike accessories are very safe and can help you get seen and heard when you're out exercising.

Van masszázs görgők?

Masszázs hengerünk van. Ha még nem próbáltad meg, akkor tényleg hiányzik. Ez egy nagyszerű érzés.

Hogyan kezdhetem magam vigyázni magamra?

Indítsa el, hogy rangsorolja magát, a stressz elengedésével és egy kicsit kényeztetve magát.